کاری که روزانه انجام می دهید تاثیر مستقیمی بر موفقیت شما دارد.

در این یادداشت از سیمینه به برخی از مزایای نوشتن برنامه روزانه می پردازیم.

مزایای برنامه ریزی
در زیر چند دلیل مهم و مزایای برنامه ریزی آورده شده است

وظایف اولویت بندی می شوند و شما ابتدا کارهای مهم را تکمیل می کنید
من به شخصه همیشه سعی می کنم کارهایی را بنویسم که برایم اهمیت بیشتری دارند و اولویت بیشتری در پیشرفت کارم دارند. اگر این کار را نکنید، بقیه کارها ناتمام می مانند یا من اصلا نمی توانم سراغ آنها بروم.

بنابراین در ابتدای روز به سراغ کارهایی می روم که مرا در روند رشد و توسعه شخصی یا کسب و کارم به جلو سوق می دهد. اگر اینطور نباشد و هرچه در صف است را تکمیل کنم، در آخر روز می بینم که پیشرفت نکرده ام و کارهای پیش پا افتاده و عادی تمام وقتم را گرفته است.

در پایان برنامه ریزی شغلی، بخشی از برنامه روزانه به زندگی شخصی اختصاص می یابد. با خانواده ام وقت می گذرانم، به باشگاه می روم یا پیاده روی می کنم، کتاب می خوانم، فیلم می بینم یا هر تفریحی که روحیه ام نیاز دارد انجام می دهم.در این قسمت باید موارد زیر را بیان کنم:

اگر برای این فعالیت های شخصی و تفریحی وقت نگذارم، تمام روزم را صرف انجام وظایف کاری می کنم و از لذت و زندگی محروم می شوم.

با برنامه ریزی استرس کمتری خواهید داشت
یکی از مشکلات برنامه نداشتن اینه که با کارها و درخواست های زیادی مواجه میشی و نمیدونی کدوم رو باید انجام بدی!! شما عملا منفعل هستید. استرس و اضطراب افکار شما را مسدود می کند و شما درمانده می شوید. اما با تنظیم برنامه روزانه، کنترل و نظارت بیشتری بر وظایف خود دارید. شما می توانید به تمام درخواست های خانواده، رئیس، دوستان و غیره پاسخ دهید. به طور موثر پاسخ دهید (با اندازه گیری شرایط موجود و تعداد وظایف و درجه اهمیت آنها)

اگر برنامه روزانه مشخصی ندارید، با جریان پیش می روید و با هر موجی به یک طرف فشار می آورید و اجازه می دهید فعالیت ها کنترل شما را در دست بگیرند و جهت شما را تعیین کنند.

موضوع دیگر این است که برنامه ریزی به شما کمک می کند تا دست از مختل شدن بردارید و بیش از حد درگیر وظایف و تعهدات غیر ضروری نشوید و برای خود حریم خصوصی ایجاد کنید.همه چیز در برنامه شما گنجانده شده است. (رفع خستگی، استراحت کوتاه، نوشیدن آب یا چای، حرکات کششی و...)

فواید برنامه ریزی مزایای برنامه ریزی آموزشی فواید برنامه ریزی را نام ببرید
برنامه ریزی برای ساعات استراحت و تفکر بیشتر می شود
داشتن یک برنامه منظم به شما ارزش می دهد. معمولاً کل زندگی روزمره ما پر از لحظات پرمشغله بیهوده است، ما افراط و تفریط می کنیم. یا خیلی درگیر وظایف کاری خود هستیم یا درگیر شبکه های اجتماعی، تماشای فیلم و روابط خانوادگی.

بیشتر اوقات من حدود 5-10 دقیقه را صرف نوشتن برنامه خود در شب قبل یا اول صبح می کنم. همین مدت کوتاه باعث می شود به آنچه در زندگیم می خواهم و برایم ارزش قائلم فکر کنم و مدام خودم را به چالش بکشم آیا واقعاً اینجا همان جایی است که می خواهم باشم؟! بارها اتفاق افتاده است که آنچه اکنون دارم همان احساسی را که دنبالش بودم به من نمی دهد و مسیر را تغییر داده ام.

لذت فکر بسیار شیرین و وصف ناپذیر است. ممکن است لذت یا منفعت کوچک و ناچیز به نظر برسد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که هرچه بیشتر پیشرفت خود را به سمت اهدافمان بررسی و ارزیابی کنیم، احتمال دستیابی به آنها بیشتر می‌شود.